はじめに

看護師の仕事は、患者のケアや治療の補助、健康指導を行う非常にやりがいのある職業です。看護師は医療現場の最前線に立ち、患者と密接に関わることから、身体的・精神的な負担も大きいことが知られています。今回は、看護師の仕事と鼠径ヘルニア（脱腸）のリスクについて解説します。

鼠径ヘルニア（脱腸）の原因

鼠径ヘルニア（脱腸）は、腹壁が弱くなり、腸や脂肪が腹部から突出する状態を指します。主な原因には以下の要素があります：

1. 遺伝的要因: 家族歴がある場合、リスクが高まります。
2. 年齢: 加齢によって筋肉が弱くなり、ヘルニア（脱腸）のリスクが増加します。
3. 腹圧の上昇: 重い物を持ち上げたり、激しい咳や便秘が腹圧を高め、ヘルニア（脱腸）を引き起こします。

看護師の仕事と鼠径ヘルニア（脱腸）のリスク

看護師は、患者の体位変換や移動補助、医療機器の運搬など、体力を使う仕事が多いため、鼠径ヘルニア（脱腸）のリスクが高まる可能性があります。具体的には：

1. 患者の移動補助: 寝たきりの患者をベッドから車椅子に移す際、腰や腹部に負担がかかります。
2. 長時間の立ち仕事: 手術や処置に伴い、長時間立ち続けることで腹部に負担がかかります。
3. 医療器具の持ち運び: 重い医療機器や薬剤を持ち運ぶ際に、腹圧が上昇します。

注意すべきこと

看護師として働く際には、以下の点に注意することで鼠径ヘルニア（脱腸）のリスクを軽減できる可能性があります：

1. 正しい持ち上げ方: 患者や医療器具を持ち上げる際は、膝を曲げて持ち上げるなど、腰に負担をかけない動作を心掛ける。
2. 定期的な休憩: 長時間の立ち仕事や腰に負担がかかる作業を避け、適度に休憩を取る。
3. 体重管理: 健康的な体重を維持し、腹圧を抑える。

日帰り手術のすすめ

鼠径ヘルニア（脱腸）が発生した場合、早期に治療することが重要です。看護師の皆さんには、日帰り手術が最適です。以下がそのメリットです：

• 短時間で完了: 手術は数時間で終わり、当日中に帰宅可能。
• 早期復帰: 術後の回復が早く、翌日から軽い活動が可能。
• 負担軽減: 入院が不要なため、仕事への影響が少ない。

まとめ

看護師の仕事は、患者ケアの面で重要な役割を果たしますが、身体的負担が大きく、鼠径ヘルニア（脱腸）のリスクを高める可能性があります。適切な予防策を講じることで、リスクを軽減できる可能性があるため、日常の業務で体のケアを大切にしましょう。

鼠径部（足の付け根）の膨らみ、しこりは鼠径ヘルニア（脱腸）かもしれません。平日は21時まで診療し、土日祝日も診療しております。電話やLINEで24時間相談を受け付けております。いつでもお気軽にご相談ください。